پژوهشگران دانشگاه میلان، دانشگاه سالرنو و دانشگاه پالرمو ایتالیا در پژوهشی مروری به بررسی ابعاد ژنتیک و اپیژنتیک سالمندی سالم در افراد بالای صد سال پرداختند.
???اهم نکات این نوشتار عبارتند از:
- بخش عمده ای از طول عمر مربوط به تعامل ژنها و محیط زندگیست؛ افراد دارای سنین بالای ۱۰۰ سال بطور موروثی این گونهاند.
- رژیم غذایی (بویژه مدیترانهای و یا اوکیناوایی) در کنار کم بودن نسبی (حداقل ۲۰-۴۰درصد) کالری دریافتی نسبت به افراد دیگر، در افراد بالای صدسال شایع است.
- بویژه کاهش ۴۰ درصدی مصرف کالری در دوره جوانی، در تمامی افراد بالای صد سال مشهود است.
- در سطح سلولی، افراد بالای صد سال استرس اکسیداتیو کمتری دارند که ناشی از رعایت رژیم غذایی و کاهش دریافت کالری است.
- استرسهای اجتماعی و محیطی، کمبود حمایت اجتماعی، و سبک زندگی درمانده منجر به کاهش هیستونها در DNA و کاهش عمر میشوند.
- مصرف مواد آنتی اکسیدان در افراد بالای صد سال نسبت به افراد عادی، در رژیم روزانه به طور معناداری بالاتر است.
- فعالیتهای بدنی مستمر و مداوم متوسط [که میتوان آنها را در غالب نرمش و جنبش مستمر روزانه تعریف نمود] در افراد بالای صد سال کاملاً منظم و روزانه است.
Centenarians as a model to discover genetic and epigenetic signatures of healthy ageing
Abstract
Centenarians are a model of successful ageing. The data favours the theory that, in order to live to 100, it is mandatory to inherit the right genetic variants from parents or acquire epigenetic variants through the environment. Therefore, the study of epigenetic signatures of healthy ageing is becoming an important aspect to identify the role of chromatin modification in ageing and understand how manage this fine-tuning system.
So, according to the concept of developmental plasticity, establishment of a longevity phenotype requires a combination of stochastic and non-stochastic events that modulate the genetic substrate and leads to a different outcome. It can be concluded that centenarians have a more powerful “engine” shaped by evolution, and that the environment, through epigenetic system, is a component influencing outcome.
Keywords
Ageing, Diet, Epigenetics, Genetics, Longevity, Stochasticity
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر (further reading)
https://doi.org/10.1016/j.mad.2017.10.004
(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
کانال تلگرام
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
اینستاگرام
cialis vs mylan tadalafil tadalafilise.cyou/#
cialis tadalafil 10mg tablets price of cialis at costco canada buy eli lilly cialis