تمرینات حافظه در سالمندی:استرس اکسیداتیووکندی پیری

تمرینات حافظه در سالمندی برای کاهش پیری و استرس اکسیداتیو

پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی ایتالیا در پژوهشی که به گزارش آن به تازگی منتشر شده است به بررسی تاثیر فعالیت‌های عصب‌روانشناختی تمرینات حافظه در سالمندی بر کاهش استرس اکسیداتیو پرداختند.

?? ? روش پژوهش

  • در این پژوهش که ۵۲ داوطلب بالای ۶۰ سال شرکت نمودند و آزمون‌های مصاحبه مختصر روانپزشکی (MMSE)، حافظه کوتاه مدت و بلندمدت (RAVLT) بعنوان پیش آزمون و پس آزمون اجرا شدند.
  • همچنین برای بررسی وضعیت پیری، آزمون‌های استرس اکسیداتیو شامل d-ROMs، BAP و نسبت آنها با یکدیگر نیز بعنوان پیش آزمون و پس آزمون انجام شدند. بعنوان مداخله درمانی، ۶ ماه تمرینات عصب‌روانشناختی تقویت حافظه بر داوطلبان گروه آزمایش انجام شد.

?? ? نتایج نشان دادند:

  1. در پایان مداخله، نمرات MMSE و RAVLT به شکل معناداری بهبود یافتند.
  2. در پایان مداخله شش ماهه، سطوح d-ROMs به شکل معناداری کاهش یافت.
  3. در پایان مداخله سطوح BAP و نسبت BAP/d-ROMs افزایش معناداری یافتند.
  4. در هر دو گروه نمرات حافظه بلندمدت و MMSE با سطوح d-ROMs رابطه منفی و با سطح BAP و نسبت BAP/d-ROMs رابطه مثبت داشتند.
  5. تمرینات حافظه در سالمندی منجر به تقویت کلی کارکردهای شناختی می‌شوند.
  6. تمرینات حافظه در دوران سالمندی منجر به کاهش استرس اکسیداتیو در مغز و در نتیجه کندشدن روند پیری در مغز می‌شوند.

Aging-Related Oxidative Stress: Positive Effect of Memory Training

Abstract

The cognitive impairment characterizing the phenotype of older adults has been related to the efficiency of the antioxidant system.

This study aimed at investigating the effect of memory training (MT) on memory, global cognitive functioning, and the oxidant and antioxidant capacity of plasma. We recruited 52 healthy subjects aged over 60.

Method

Twenty-nine subjects were submitted to 6-months of MT (Experimental Group, EG), and 23 were used as a Control Group (CG).

Global cognitive functioning was assessed by the Mini-Mental State Examination (MMSE) and Short- and Long-Term Memory (STM and LTM, respectively) by the Rey Auditory Verbal Learning Test (RAVLT) at baseline (T0) and after 6-months (T1).

Meanwhile, Reactive Oxygen Metabolites derivative compounds (d-ROMs), Biological Antioxidant Potential (BAP), and their ratio were evaluated on plasma.

Results

Results showed that the MMSE and RAVLT scores improved in EG at T1. At the same time, the d-ROMs levels significantly decreased, while the BAP and BAP/d-ROMs ratio showed an opposite trend.

In both groups, the MMSE and LTM scores were negatively associated with d-ROMs levels, and positively correlated with BAP levels and the BAP/d-ROMs ratio.

When we considered the Δvalue (Δvariable = variable post-MT minus variable pre-MT) in EG, the ΔMMSE and ΔLTM scores were negatively associated to Δd-ROMs, and positively to ΔBAP and ΔBAP/dROM.

Conclusion

In conclusion, our results suggest that MT improves memory and global cognitive functioning. These processes were significantly associated to increase in resistance against oxidative stress at the plasma level in healthy older adults.

Key words

aging, memory training, short-term memory, long-term memory, cognitive functioning, oxidative stress.

                                                                                        

لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر ??(further reading)??

 

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

?کانال تلگرام

???????

https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

بازدیدها: 18

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *