پژوهشگران دانشگاه سیلسیا لهستان به بررسی وضعیت لحظه به لحظه و روزانه برونداد هوش هیجانی و پاندمی کووید-۱۹ پرداختند.
روش پژوهش هوش هیجانی و پاندمی کووید-۱۹:
- برای این پژوهش پیمایشی طولی، ۱۸۰ نفر در محدوده سنی ۱۶ تا ۷۲ سال با میانگین سنی ۲۵٫۵ سال شرکت نمودند.
- حدود ۷۸% شرکتکنندگان دارای تحصیلات دبیرستان و ۱۱٫۷% دارای تحصیلات دانشگاهی بودند.
- ۹۰% شرکتکنندگان بیان داشتند هیج یک از اعضای خانواده درجه یک آنها مبتلا به کووید-۱۹ نشده است.
- نیمی از شرکتکنندگان بیان داشتند که نگرانی شدید نسبت به سلامت خود دارند، و ۹۱% شرکتکنندگان نگران سلامت خانواده و بستگان خود بودند. ۶۳% شرکتکنندگان اظهار نمودند بدنبال ادامه تحصیلات و کار خود حین پاندمی کووید-۱۹ هستند.
- ابزارهای پژوهش شامل پرسشنامه هوش هیجانی (TEIQ-SF)، مقیاس عاطفه مثبت و عاطفه منفی (PANAS)، مقیاس کوتاه شدت عاطفه، پرسشنامه هیجانات گسسته، و دفترچه ثبت هیجانات روزمره بودند.
نتایج پژوهش هوش هیجانی و پاندمی کووید-۱۹:
- رابطه هوش هیجانی با عاطفه مثبت و شدت هیجانات مثبت مثبت است.
- هوش هیجانی با عاطفه منفی و شدت هیجانات منفی رابطه منفی دارد.
- وجود سطح بالای هوش هیجانی پیشبینی کننده سطوح پایینتر خشم، اشمئزاز، و ناراحتی در طول پاندمی کووید-۱۹ است.
- سطح بالاتر هوش هیجانی پیش بینی کننده شدت کمتر ترس، اضطراب، و ناراحتی است.
- داشتن هوش هیجانی بالاتر منجر به گزارش تعداد و مدت زمان بیشتری از تجربه حالات شادکامی و آرامش و در عین حال شدت و تناوب کمتر عواطف منفی طی پاندمی کووید-۱۹ است.
- عامل محافظت کننده هوش هیجانی در پاندمی کووید-۱۹، کاهش شدت تجربه هیجانات منفی همچون ترس، اضطراب، و ناراحتی است، تعداد دفعات بروز این هیجانات.
راهبردهای کارکردی پژوهش هوش هیجانی و پاندمی کووید-۱۹:
- سازه هوش هیجانی به عنوان مهارت مدیریت هیجانها در خود و در تعامل با دیگران توصیف شده است که به ویژه در شرایط بحرانی عاملی کلیدی برای بقاء است.
- وضعیت هوش هیجانی و پاندمی کووید-۱۹ از جنبه های متعددی با یکدیگر در تعاملند: هرچه فشارهای روانی بیشتر باشد، سطوح پردازش هیجانی افت نموده و هیجانات بدون فکر و رفتارهای گله ای بیشتری رخ میدهند.
- شیوههای بهبود هوش هیجانی شامل فراگیری مهارتهای خودآگاهی، همدلی، روابط بین فردی و مدیریت هیجانی از مجموعه مهارتهای دهگانه زندگی هستند.
- آموزش های هوش هیجانی و مدیریت هیجانی کمک شایانی به تثبیت رفتارهای فرد در زندگی شخصی، شغلی و امور مالی وی مینماید.
Trait emotional intelligence and emotional experiences during the COVID-19 pandemic outbreak in Poland: A daily diary study
Abstract
The study examined trait emotional intelligence as a predictor for emotional reactions experienced during the first full week of the lockdown in Poland (from 16th to 22nd March).
One hundred and thirty persons (101 women and 25 men; 4 did not report their gender) participated in the baseline measurement of trait emotional intelligence, positive and negative affect, and affect intensity and in a one-week daily diary.
Trait emotional intelligence correlated positively with baseline positive affect and positive intensity, while negatively with baseline negative affect and negative intensity.
emotional intelligence marginally significantly predicted a lower frequency of anger, disgust, and sadness during the first week of the pandemic. Trait emotional intelligence predicted a lower intensity of fear, anxiety and sadness.
The study showed a complex dynamic of emotional experiences during the first week of the COVID-19 pandemic.
Positive states of relaxation and happiness were experienced more frequently and more intensely compared to the negatively-valenced emotions.
The protective role of trait emotional intelligence during the COVID-19 pandemic outbreak was mainly associated with experiencing negative emotions (fear, anxiety, and sadness) less intensely, but not less frequently.
Keywords
Trait emotional intelligence, Positive affect, Negative affect, Affect intensity, COVID-19.
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر
(further reading)
