علوم اجتماعی و جامعه شناختی خرد و کلانعلوم روانشناسی، تربیتی و مشاورهعلوم ورزشی روانشناسی ورزش و تربیت بدنی

ارتباط ورزش و رشد شخصیت با رفتار سودمند اجتماعی

 پژوهشگران دانشگاه مونپلیه فرانسه و دانشگاه فلوریدا ایالات متحده امریکا در پژوهشی که نتایج آن به تازگی منتشر شده است به بررسی ارتباط ورزش و رشد شخصیت در بازه زمانی ۲۰ ساله پرداختند.

??? روش پژوهش

در این پژوهش طولی، ۸۷۲۳ داوطلب از گروه مطالعات طولی ویسکانسین انتخاب شد و اطلاعات مربوط به پرسشنامه عامل‌های پنجگانه شخصیت MIDI، فعالیت بدنی پایه و ورزش روزانه، و متغیرهای دموگرافیک آنها طی بازه زمانی ۲۰ ساله مورد تحلیل قرار گرفتند.

???نتایج نشان دادند:

  1. ورزش و رشد شخصیت روابط بهم پیوسته و پیچیده‌ای دارند.
  2. افزایش ورزش و رشد شخصیت منجر به افزایش رفتار سودمند اجتماعی افراد می‌شوند.
  3. هرچه فعالیت بدنی و ورزش کمتر باشد، نمرات وظیفه‌شناسی [و سطح تعهد اجتماعی] افراد پایین‌تر است.
  4. طی بازه زمانی ۲۰ ساله در روابط بین ورزش و رشد شخصیت، پایینتر بودن فعالیت جسمانی منجر به کاهش گشودگی نسبت به تجربه، برون‌گرایی، و دلپذیربودن (توافق‌پذیری) می‌شود.
  5. هرچه فعالیت جسمانی و ورزش در طول زندگی کمتر باشد، شخصیت فرد به سمت دوری گزینی و منفی شدن بیشتر میل می کند.
  6. افزایش فعالیت بدنی و ورزش منجر به بهبود عامل‌های مثبت شخصیت و در نتیجه افزایش ادغام اجتماعی و بهبود فعالیت‌های سودمند اجتماعی خواهد شد.

 

Abstract

A physically inactive lifestyle is associated with maladaptive patterns of personality development over relatively short follow-up periods. The present study extends existing research by examining whether this association persists over 20 years.

Participants (total N = ۸۷۲۳) were drawn from the Wisconsin Longitudinal Study Graduates and Siblings samples and the Midlife in the United States Study.

Controlling for demographic factors and disease burden, baseline physical inactivity was related to steeper declines in conscientiousness in all three samples and a meta-analysis (β = −۰٫۰۶). The meta-analysis further showed that lower physical activity was associated with declines in openness (β = −۰٫۰۵), extraversion (β = −۰٫۰۳), and agreeableness (β = −۰٫۰۳).

These findings provide evidence that a physically inactive lifestyle is associated with long-term detrimental personality trajectories.

 

Keywords

Personality development, Physical inactivity, Adulthood.

لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر ??(further reading)??

 

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

?کانال تلگرام

???????

https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

? اینستاگرام
http://bit.ly/IPBSES-Institue

دکتر امیر محمد شهسوارانی

دکتر امیر محمد شهسوارانی؛ جامعه شناس/ روانشناس عضو نظام روانشناسی ایران، کانادا، ایالات متحده امریکا، و سوئد ارائه خدمات مشاوره فردی، گروه و سازمانی مجری پروژها های مدیریت منابع انسانی سازمان ها، استخدامی، ارزشیابی های ادواری پرسنلی، و ...

موضوعات مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا