مدل استرس شغلی: مشکلات و بیماری‌های استرس شغلی
دکتر امیر محمد شهسوارانی
استرس شغلی به معنای فزونی گرفتن الزامات و خواسته های شغل فرد بر توانمندی های و منابع در دسترس وی است. تعریف های متعددی در این حوزه ارائه شده و در کنار آن انواع مدل های استرس شغلی هم بیان شده اند. نکته بسیار مهم در طراحی مدل استرس شغلی سازمانی، انطباق آنها با وضعیت خود سازمان است. بعبارت دیگر، مدلی در حوزه های استرس شغلی برگزیده و جذاب است که همزمان با عمومیت و کاربرد در سازمان های مختلف، قابلیت تعدیل و دستکاری برای شباهت حداکثری با سازمان مورد استفاده را نیز داشته باشد.
بخش عمده و اصلی در هر مدل استرس شغلی، مشخص ساختن مشکلات و پیامدهای آن در کارکنان و پرسنل سازمان است. حسب موقعیت جغرافیایی و دسته بندی مشاغل، احتمال تفاوت آسیب های شغلی ناشی از استرس در کارمندان وجود دارد. به همین منظور، لازم است تحلیل های دقیق منابع انسانی و واحدهای بهداشت کار با سنجش های دقیق روانشناسی صنعتی و سازمانی همراه باشند تا بتوان ذهنیت درستی از پیامدهای استرس در هر شغلی و سازمانی را در نمودارهای آن لحاظ کرد.
نکته مهم دیگر در استرس شغلی، عوارض آن برای سلامت و مشکلات جسمانی، روانشناختیف و اجتماعی ایجاد شده ناشی از کار است که عاملی کلیدی در کاهش بهره‌وری سازمانی و حداقل شدن بازگشت سرمایه پرسنل محسوب می شود.
مهمترین عوارض و مشکلات ناشی از استرس شغلی به شرح زیرند:
??بیماری‌های گوارشی
??بیماری‌های اسکلتی-عضلانی
??بیماری‌های قلبی-عروقی
??سکته مغزی
??اختلالات درد مزمن (بویژه سردرد، میگرن، کمردرد)
??افزایش استرس اکسیداتیو (عامل اصلی پیری، سرطان و مرگ)
??افسردگی
?? خودکشی
??انواع اختلالات اضطرابی
??فرسودگی شغلی
??اختلالات سوءمصرف مواد
??مشکلات ارتباطی و خانوادگی (بویژه طلاق و جدایی)
(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue
